1 1/2 xic. de banana madura
1 xic. de manga sem fibra
1/2 xic. de suco de laranja
2 CS de suco de limão
2 xic. de leite desnatado
1 xic. de açúcar
2 copos de iogurte desnatado
Preparo:
bata no liquidificador os 4 primeiros ingredientes. Despeje numa vasilha e acrescente o leite, o açúcar e o iogurte misturando bem. Coloque no congelador e depois de uma hora, retire e amasse tudo com um garfo, misture bem e volte ao congelador novamente, por mais 1 hora. Sirva.
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