Vitamina de Chá com Frutas

Imagem Ilustrativa

Ingredientes:
1/2 maçã
1/2 mamão papaia
1 banana-prata
1/2 copo de leite
1 CS de mate solúvel

Preparo:
junte 1 copo de água fria/gelada e bata tudo no liquidificador. A proporção é de 1 CS de mate solúvel para cada 1 copo de água, e bata com a quantidade de  frutas e o meio copo de leite, querendo fazer mais.